Na Spiszu nr 2 (79) 2011 r.
28
Wyniki poszczególnych meczów:
ZOR - ORZEŁ 2:5
BŁYSKAWICA - OSP ZAMEK 2:1
KROKUS ŁAPSZE NIŻNE - SKAŁKI 3:0
ZOR - BŁYSKAWICA 0:4
OSP - SKAŁKI 4:0
ORZEŁ NIEDZICA - KRAKUS ŁAPSZE NIŻNE 0:1
ZOR - OSP 1:0
BŁYSKAWICA - KROKUS 1:0
ORZEŁ - SKAŁKI 6:1
ZOR - KROKUS1:2
ORZEŁ - OSP 0:2
BŁYSKAWICA - SKAŁKI 4:1
OSP - KROKUS 0:3
ORZEŁ - BŁYSKAWICA 2:5
SKAŁKI - ZOR 2:9
Najlepszym bramkarzem został Józef Kałafut z Krokusa, królem strzelców
Maciej Hasaj, zaś MVP turnieju Łukasz Bigos (obaj Błyskawica Kacwin).
Odkryciem turnieju okrzyknięto Dariusza Zubka - Orzeł Niedzica.
Piotr Miśkowicz
i zasobne w azot, jest azotolubna.
Surowcem zielarskim jest cała ro-
ślina, zawiera ona dużo witaminy C, K,
E, B
2
oraz karoten, acetylocholinę, że-
lazo, magnez, wapń, krzem, mangan,
lecytynę, garbniki, śluzy i woski; kwa-
sy: pantotenowy, krzemowy, mrówko-
wy, histaminę (te dwa ostanie powo-
dują pieczenie skóry przez dotknięcie
włosków parzących). Pokrzywa jest
zalecana przy awitaminozie wiosen-
nej, wzmacnia organizm i obniża za-
wartość cukru we krwi, działa przeciw-
alergiczne i antybakteryjne, oczyszcza
organizm. Sprzyja też tworzeniu się
czerwonych ciałek krwi, poprawia pracę
nerek, przewodu pokarmowego, zwięk-
sza ilość krwinek czerwonych, poma-
ga w pielęgnacji urody i jest składni-
kiem wielu kosmetyków. Jej młode
pędy dodaje się do sałatek i szpinaku
po uprzednim sparzeniu (wysoka tem-
peratura inaktywuje histaminę i kwas
mrówkowy). Ogrodnicy przygotowu-
ją z niej po przefermentowaniu natu-
ralny nawóz. Z pokrzywy przyrządza
się: herbatę, soki, sałatki, zupy, a nawet
chipsy. Jej sokiem barwiono słodycze
czy alkohole, a siano z jej udziałem jest
bogatą w witaminy i minerały paszą dla
zwierząt. Z jej mocnych włókien wy-
twarzano szpagat, liny, sieci, a nawet
tkaniny. W XIX w. wyrabiano z niej
tkaniny i sita. Podczas I wojny świato-
wej w Niemczech z pokrzywy wytwa-
rzano materiały ubraniowe, ze względu
na brak bawełny. Od wieków przypisy-
wano jej cechy magiczne – miała przy-
wracać spokój ludziom i domowi.
Dziś pokrzywa traktowana jest jako
chwast, a przecież ma tyle niezwykłych
zalet, dzięki, którym można ją i w na-
szych czasach wykorzystać do poprawy
naszego zdrowia przez cały rok.
Kowalczyk Barbara
HALOWY PUCHAR WÓJTA GMINY ŁAPSZE NIŻNE
Błyskawica Kacwin ma monopol na halowe rozgrywki w Pucharze Wójta. Kolejny raz nie było na
nich mocnych i dzięki temu zdobyli Puchar Wójta Gminy Łapsze Niżne w rozgrywkach halowych. Na
drugim miejscu uplasował się Krokus Łapsze Niżne, zaś na najniższym stopniu podium stanęli zawod-
nicy Orła Niedzica.
Maciej Wenit, kapitan Błyskawicy odbiera trofeum
od wójta Pawła Dziubana
f
ot. Dor
ota W
asielak
Zdrowie i Sport
Na Spiszu
